DES ALIMENTS BONS POUR LA SANTE !!
J'ai envie d'écrire un abécédaire culinaire !!! Les aliments contiennent des éléments nécessaires pour agir sur notre organisme comme les oligo-éléments, les protides, les lipides … et les vitamines
Je commence par le A de l'Aubergine :
Aux effets diurétique l'aubergine, est très peu calorique car riche en eau. Elle stimule le foie, le pancréas et les reins. C'est un aliment préventif des maladies cardio vasculaires.
