ALIMENTATION & CONTENU DE NOTRE ASSIETTE
Alimentation végétarienne ? Intolérance au lactose ? Bien gérer son alimentation : Eviter les carences ! Bien remplir son chariot ?
Manger moins de viande , que des pâtes ? Faire régime ?
Une question de goût ?
Opter pour des produits Bio ? Des produits de saisons ?
Résultats : Un temps fou passé dans les rayons ou pour la commande drive !
Maintenir des menus équilibrés : Une bonne alimentation constituée de légumes, protéines animales, féculents , laitages et fruits.
Chou fleur à la vapeur détesté ? Je remplace par chou fleur au gratin
