LE PAIN D'EPICES Il est de tradition à la Saint Nicolas dans nos régiobs de l'Est. Il est roi de la fête en période de Noël. Une tradition à offrir à ses proches dès le 6 décembre. C'est un ancêtre de plus de 400 ans. Tout une histoire : Il en ai trouvé trace dès le Xème siècle en Chine . " Mi-kong " ou pain au miel ... Présentation : En pavé tranché, sous forme de biscuits glacés , Un allié pour la santé : Il est dépourvu de matières grasses Il est facile à faire soi même . Un gâteau au miel
Je vous donne juste des idées à adapter selon vos goûts ! Il vous appartient de trouver la recette, voir de la créer … de l'inventer !! Attention régimes, perso sans sucre, sel et alcool limités ! Juste les saveurs natures .. et parfois c'est délicieux ! Mary … " la gourmande " de chocolat noir !!!