30 novembre 2018

EXOTISME AVEC ???

LA NOIX DE COCO !!!

Sa seule évocation me transporte vers des contrées exotiques !
Blanc-manger Antillais, Cury de Thaïlande, … 
Sa pulpe, son lait et son huile … sont à découvrir avec de nombreux atouts pour notre bien être … Le Monoï de Polynésie ! 

A savoir :  Ce fruit exotique pousse sur le cocotier, un palmier de la famille des arécacées ! Originaire d'Asie, le cocotier a pu traverser les océans pour arriver dans l'Océan indien, l'Afrique grâce à la flottaison de ses fruits ! Ainsi de nombreuses cocoteraies se sont développées dans divers pays tropicaux  , un fruit apporté par la mer 

A utiliser en cuisine, sa chair, son eau, son lait pour ses vertus gustatives ! 

Pour la santé : En Haïti, le lait de coco est mélangé au jus de betteraves ou de carottes afin de lutter contre l'anémie 

A suivre … Les bienfaits de la noix de coco !



07 octobre 2018

FRUITS ROUGES !

BAVAROIS AUX FRUITS ROUGES 

Préparer un fond au chocolat 
Préparer la crème aux fruits
Décorer de fruits rouges !

Clin d'œil astuce !!! Ce  gâteau peut se préparer en deux fois
La veille: le fond en chocolat 
Le jour même : la crème aux fruits rouges ! 

Servir frais ! (2heures au réfrigérateur )










                                                                                                                   

Idée Menu

  • escalope de veau, jardinière de légumes
  • bavarois aux fruits rouges




                                                                                                                   



01 septembre 2018

A PICORER ???

ENTREE


RAVIOLIS AU CHEVRE 

Des petites bouchées à déguster en famille ou entre amis !!! 

ASTUCES ...ANTI-GASPI !!!

A BASE DE … CAMEMBERT !!!

Des tartelettes au fromage ! 

Faites maison !! Délicieuses !

Simple et facile à faire

Crème fraîche + œuf + moutarde+ 1 pâte feuilletée pommes de terre  

CUISINE DU JOUR

SUCCULENTS ... ???

LES FRUITS ROUGES Le temps des fraises,  rouges et sucrées... Difficile de résister à cette gourmandise.  Surprenante !  LA FRAISE   Crumb...